«Ти як?»: що таке когнітивна втома
Дата: 13.11.2023 13:00
Кількість переглядів: 85
В умовах тривалого стресу і дорослим, і дітям властиве когнітивне виснаження — стан «психічної втоми», коли розумової роботи і відповідальності забагато, а відпочинку, сну та можливості розслабитися бракує.
Психологиня Світлана Ройз розповіла, які наслідки має когнітивне виснаження, і як вберегти від нього себе та дитину.
#тияк у партнерстві з UNICEF Ukraine
