20 жовтня – Всесвітній День боротьби з остеопорозом

Дата: 21.10.2024 14:30
Кількість переглядів: 43

Фото без опису

20 жовтня – Всесвітній День боротьби з остеопорозом, який проводиться з метою підвищення поінформованості суспільства щодо профілактики, діагностики та лікування остеопорозу і метаболічних захворювань кісток.

Остеопороз – системне захворювання скелета, яке характеризується зниженням кісткової маси в одиниці об'єму та порушенням мікроархітектури кісткової тканини, що призводить до підвищення крихкості кісток та високого ризику їх переломів. Через непомітність та безболісність патологічних змін це захворювання називають «тихим вбивцею».  

За даними ВООЗ, серед неінфекційних захворювань остеопороз посідає четверте місце після хвороб серцево-судинної системи, онкологічної патології та цукрового діабету. В Україні в останні десятиліття показник захворюваності даною патологією постійно росте. По оцінках медиків, сьогодні в нашій країні цією патологією страждають до 30-33% жінок і до 22-24% чоловіків (усього більше 6 млн. чоловік).

Загальними мірами профілактики остеопорозу є повноцінне й збалансоване харчування, обов’язкове споживання кальцію в сполученні з вітаміном D відповідно до вікових норм, підтримка нормальної маси тіла, відмова від паління й зловживання алкоголем, достатня фізична активність та регулярне перебування на свіжому повітрі.

Важливо своєчасно порадитись із сімейним лікарем, якщо ви маєте фактори ризику остеопорозу, чи у з ваших близьких родичів було виявлено таке захворювання. Це дозволить встановити діагноз на ранній стадії, та надати рекомендації та призначити лікування, щоб зменшити ризик виникнення ускладнень – переломів.

Лікарі та медсестри рубіжанської первинки бажають всім відмінного здоров’я та міцності кістково-м’язової системи!


« повернутися

Код для вставки на сайт