Піклування про свій психічний добробут – це необхідність сьогодення
Піклування про свій психічний добробут – це необхідність сьогодення
Відбулася завершальна зустріч-бесіда медичних працівників комунального некомерційного підприємства «Центр первинної медико-санітарної допомоги» в рамках місяця обізнаності про ментальне здоров’я.
Цього разу сімейний лікар та сестра медичної Центру 9 травня обговорили тему «Чому і як дбати про своє ментальне здоров’я?» з використанням матеріалів «СенсоТека «Ти Як?» з групою внутрішньо переміщених осіб – 6 пацієнтів лікарської амбулаторії № 4 Центру, що розташована за адресою: м. Харків, вул. Георгія Тарасенка, буд. 92 А.
Проведені інформаційні зустрічі на думку рубіжанських сімейних лікарів довели, що про ментальне здоров’я необхідно дбати, адже вже понад три роки українське суспільство перебуває у стані підвищеного стресового напруження. Вплив війни і кризових обставин відбувається щодня — навіть якщо ми не одразу це помічаємо. Піклування про свій психічний добробут – це необхідність сьогодення.
За останніми результатами всеукраїнського соціологічного опитування «Ти як?», станом на січень 2025 року, понад третина українців відчуває розчарування (39%) і безсилля (35%). На початку 2024 року ці показники становили 26% і 27%. У січні 2025 року майже вдвічі більше респондентів скаржилися на напруженість (61%) та втому (59%) порівняно із минулим роком, коли про ці відчуття повідомляло 44% і 46% людей.
Але розчарування та безсилля — хоч і болісні, — не означають, що сенси зникають. Вони — всередині нас. І можуть стати точкою відновлення.
Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» разом із психологинею Світланою Ройз зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» сенси як теплі послання підтримки. З повним переліком можна ознайомитися за посиланням: https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak
