Раннє виявлення та профілактика онкозахворювань
Раннє виявлення та профілактика онкозахворювань
Медичні працівники комунального некомерційного підприємства «Центр первинної медико-санітарної допомоги» Рубіжанської громади інформують про важливість регулярних обстежень та уваги до свого здоров’я для зниження ризиків онкологічного захворювання чи успішного подолання хвороби в разі її появи.
Онкологічні хвороби залишаються однією з головних причин смертності у світі. В Україні щороку діагностується понад 100 тисяч нових випадків раку.
У жінок найчастіше діагностують рак молочної залози, шкіри та шийки матки. У чоловіків переважають випадки раку легень, шкіри та простати. Незалежно від статі, поширеним в Україні є колоректальний рак (при якому уражається товста та пряма кишка).
В умовах військового стану, постійного хронічного стресу, погіршення матеріального становища внутрішньо переміщені особи Рубіжанської громади стали менше приділяти уваги власному здоров’ю.
Більше ніж у третині випадків люди тривалий час ігнорують очевидні симптоми онкологічного захворювання: виділення крові з фізіологічними випорожненнями, немотивовану значну втрату ваги, візуальну зміну пігментації шкіри, появу вузлів, тощо – і не звертаються по медичну допомогу. Це може призвести до пізнього діагностування онкологічних захворювань.
Раннє виявлення раку суттєво збільшує шанси на успішне лікування!
Є два підходи для раннього виявлення злоякісних захворювань: скринінг і рання діагностика.
Скринінг – це обстеження безсимптомних пацієнтів для раннього виявлення найпоширеніших злоякісних захворювань. Рання діагностика – це обстеження пацієнтів, за наявності симптомів, яке проводиться, незалежно від віку і статі.
Для скринінгу МОЗ рекомендує проходити такі регулярні обстеження відповідно до статі та віку:
● Для діагностики раку шийки матки треба проходити ПАП- або ПЛР-тест жінкам віком від 30–35 років і до 55 років раз на 10 років; жінкам від 25 років, які живуть з ВІЛ/СНІД, – раз на п’ять років; жінкам віком 21–35 років, у яких виявлені фактори ризику або симптоми, – відразу.
● Для скринінгу раку молочної залози – мамографія кожні 2 роки, починаючи з 50 років або з 40 років для жінок із груп ризику.
● І жінкам, і чоловікам для скринінгу колоректального раку – тест калу на приховану кров або на фекальний імунохімічний тест (ФІТ) кожні 2 роки, починаючи з 50 років.
Спадковість може підвищувати ризик розвитку онкохвороби, але це не означає, що людина обов’язково захворіє. Якщо у вашій сім’ї були випадки злоякісних новоутворень, особливо в родичів першої лінії (мати, батько, брат, сестра), важливо обговорити з лікарем можливість генетичного тестування. Воно допоможе оцінити ризик і, за необхідності, спланувати подальші кроки. Наприклад, частіше проходити профілактичні огляди.
У суспільстві існують протилежні ставлення до хвороби: канцерофобія – страх захворіти на рак, та повне ігнорування симптомів. Обидві ці крайності можуть мати руйнівні наслідки для здоров’я людини. Натомість, необхідно зберігати баланс – уважно дослухатися до самопочуття і дотримуватися здорового способу життя (що допоможе мінімізувати вплив чинників, які викликають онкохвороби):
✅ збалансовано харчуватися (напр.: обмежити вживання обробленого м’яса, напоїв з хімічними барвниками, чіпсів, збагатити раціон рослинною їжею);
✅ забезпечити щоденну рухову активність, мати здоровий сон;
✅ відмовитися від куріння та обмежити алкоголь;
✅ використовувати сонцезахист для шкіри та не перебувати тривалий час під прямою дією сонячних променів;
✅ вакцинуватися: від вірусу папіломи людини, який може викликати рак шийки матки, і від гепатиту B, який може стати причиною раку печінки.
В клінічній практиці зустрічаються випадки, коли, при деяких обстеженнях (наприклад КТ чи МРТ хребта), попутно були виявлені онкологічні захворювання (товстої кишки, нирки, легені, щитоподібної залози, тощо), які ніяк не турбували пацієнта, тому, при найменших симптомах, які можуть вказувати на онкологічне захворювання, потрібно негайно звертатися до сімейного лікаря (а не застосовувати поради з інтернету).
Звертайтеся до КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги» за адресами:
📍 м. Дніпро, вул. Будівельників, 23, тел: 066-934-89-79
📍 м. Харків, вул. Георгія Тарасенка, 92 А, тел: 099-244-89-79
Медичні працівники проведуть необхідні скрінінги, обстеження, та, при необхідності, скерують на консультацію онколога.
