Рак простати - що варто знати?
Медичні працівники комунального некомерційного підприємства «Центр первинної медико-санітарної допомоги» Рубіжанської громади інформують, що рак простати – це злоякісне новоутворення, яке розвивається з епітелію передміхурової залози.
Це друге за поширеністю онкологічне захворювання у чоловіків в Україні. За даними Національного канцер-реєстру, у 2022 році рак простати діагностували у 6806 чоловіків. Найчастіше цей вид раку виявляється у чоловіків старше 65 років. Окрім віку, факторами ризику також є наявність захворювання в сімейному анамнезі та ожиріння.
На що треба звернути увагу?
▪️ часте сечовипускання, виділення сечі частіше, ніж зазвичай, особливо вночі;
▪️ утруднене сечовипускання, ослаблення струменя сечі;
▪️ відчуття, що сечовий міхур спорожнився не повністю;
▪️ кров у сечі або спермі;
▪️ біль у кістках, значне схуднення;
▪️ еректильна дисфункція (імпотенція).
Як знизити ризик розвитку раку простати:
▪️ вчасно проконсультуйтеся зі своїм лікарем про ризики виникнення раку простати;
▪️ підтримуйте здорову масу тіла: запитайте у лікаря, що для вас означає здорова маса тіла, як її визначити, та, за необхідності, рекомендації для схуднення;
▪️ регулярно займайтеся руховою активністю: виконуйте щонайменше 150 хв аеробної фізичної активності помірної інтенсивності впродовж тижня (їзда на велосипеді, плавання, швидка хода);
▪️ дотримуйтеся засад здорового харчування: споживайте більше овочів та фруктів – 400–600 г на добу, обмежте вживання: солі до 5 г на день, їжі з трансжирами (смажене, фастфуд, кондитерські вироби), напоїв з доданим цукром;
▪️ відмовтеся від вживання тютюну та не зловживайте алкоголем!
Хвороба розвивається дуже повільно, без будь-яких проявів на ранніх стадіях. Для консультації звертайтеся до медичних працівників за адресами:
📍 м. Дніпро, вул. Будівельників, 23, тел: 066-934-89-79;
📍 м. Харків, вул. Георгія Тарасенка, 92 А, тел: 099-244-89-79.
Сімейний лікар проведе первинний огляд, та, при необхідності, скерує до уролога.
Вчасні скринінг і діагностика – це дуже важливо!
